Light drinken helpt bij afvallen
NORTH CAROLINA – Wil je een paar kilo verliezen? Dan kan het helpen je suikerrijke drankjes te verruilen voor de lightversies. Volgens een nieuw onderzoek kan dit minstens tot een verlaging van 5 % van je lichaamsgewicht leiden.
Read more on Telegraaf.nl
Wat de weegschaal niet vertelt
Geïnspireerd door zijn eigen afvalpogingen schrijft hij over 'wat er precies met uw lichaam gebeurt als u afvalt, en wat er gebeurt als u het niet doet' en 'hoe het zo is gekomen dat half Nederland en Belgïe te dik zijn, wat dat kost, …
Read more on Artsennet
Lezing over voeding, afvallen en stofwisseling
Het Centrum voor Inspanning & Beweging organiseert in samenwerking met Run2Day op 28 en 29 februari twee informatieavonden omtrent voeding, afvallen en de stofwisseling. Tijdens deze twee avonden kunnen mensen door middel van een stofwisselingstest …
Read more on Sportief Zwolle