Gevarieerd eten, gezonde slaap Vooral mensen die gevarieerd eten, hebben een gezonde slaap die dagelijks zeven tot acht uur duurt, terwijl aan het dieet van kort- en langslapers nog wel het nodige…
Tag: eten
Kinderen eten meer groente als ze samen eten met gezin
Kinderen eten meer groente als ze samen eten met gezin Samen aan tafel eten met het hele gezin, verbetert de eetgewoonten van kinderen. Zelfs als je dat maar twee keer per week…