Laatste dieet nieuws

Olijfolie verjaagt het hongergevoel
Olijfolie verjaagt het hongergevoel. Wanneer mensen op dieet gaan, zijn vetten doorgaans het eerste dat eraan moet geloven. Niet geheel onlogisch, aangezien vetten per gram meer calorieën bevatten dan eiwitten of koolhydraten, maar ze helemaal van het …
Read more on Zita.be

Laatste dieet nieuws

Dit bestel je tijdens een date op restaurant
Hij zal je niet veroordelen omdat je een ‘magere’ salade bestelt en tegelijk hoef jij je dieet niet zomaar overboord te gooien. Vijgen Als het even kan, bestel dan een dessert met vijgen. Ze bevatten namelijk magnesium, vitamine E en zink en dat zijn …
Read more on Nieuwsblad